Αρθρώσεις γόνατος

γιατί συμβαίνει η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος, που ονομάζεται επίσης γοναρθρόζη, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης της νόσου, υπάρχει σταδιακή απώλεια χόνδρου υαλίνης στην άρθρωση. Σταδιακά, ο χόνδρος χάνει την πυκνότητα και το ύψος του. Το razvlecheniya και η αραίωση του σημειώνεται και με την πάροδο του χρόνου εξαφανίζεται εντελώς. Κατά συνέπεια, δεν υπάρχει μαλακό προστατευτικό επίθεμα στο οστό, και αυτό οδηγεί σε αυξημένο φορτίο στην ακραία πλάκα της νευρικής αρθρικής επιφάνειας του οστού. Ως αποτέλεσμα αυτού του φορτίου, ο πόνος αναπτύσσεται. Ο κωδικός για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος σύμφωνα με το ICD-10 είναι M17.

Η άρθρωση του γόνατος επηρεάζεται αρκετά συχνά, καθώς είναι το γόνατο που έχει σημαντικό φορτίο κατά το περπάτημα, τη σωματική προσπάθεια και το τρέξιμο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι δύσκολες κινήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμό των μαλακών ιστών του γόνατος και να προκαλέσουν αρθρώσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η γοναρθρόζη είναι μια από τις κύριες αιτίες της αναπηρίας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτή η ασθένεια επηρεάζει περίπου το 20% των ανθρώπων στον πλανήτη σε διάφορους βαθμούς.

Γιατί αναπτύσσεται η αρθροπάθεια, πώς να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτής της νόσου, ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος και τι είδους μέθοδοι θεραπείας μπορεί να συστήσει ο γιατρός μετά τη διάγνωση, θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Παθογένεση

Η ασθένεια αναπτύσσεται στο πλαίσιο μιας αναντιστοιχίας μεταξύ του φορτίου στην άρθρωση και της ικανότητάς της να το αντέχει. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ιδιότητες του χόνδρου μπορούν να προσδιοριστούν από τη γενετική ή να αλλάξουν λόγω της επίδρασης των επίκτητων παραγόντων - τόσο εξωγενών όσο και ενδογενών. Η ανάπτυξη και η εξέλιξη της γοναρθρώσεως μπορεί να συμβεί με την ηλικία, στο πλαίσιο της παχυσαρκίας, λόγω δυσπλασίας της μηριαίας-επιγοναδικής άρθρωσης ή αλλαγών στον άξονα του κάτω άκρου, διαταραχές της βιομηχανικής της άρθρωσης, βλάβη στους μηνίσκους και στους συνδέσμους.

Η βάση της παθογένεσης είναι η κυριαρχία του καταβολικού έναντι των αναβολικών διεργασιών, η οποία παρατηρείται στα οστά, τους χόνδρους και τους χόνδρους, τους μηνίσκους και το αρθρικό κόλπο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται δομικές αλλαγές και χάνονται οι βιολογικές ιδιότητες του χόνδρου. Επιπλέον, η παθολογική διαδικασία εξαπλώνεται στους μύες και τους συνδέσμους.

Η βάση του αρθρικού χόνδρου είναι η μήτρα του συνδετικού ιστού και τα χονδροκύτταρα. Η μήτρα του συνδετικού ιστού περιέχει μόρια κολλαγόνου τύπου II και αγρεκάνης. Οι ιδιότητες απορρόφησης του χόνδρου παρέχονται ακριβώς από τη μήτρα του συνδετικού ιστού.

Η φλεγμονώδης διαδικασία στην αρθροπάθεια δεν είναι τόσο έντονη όσο στην αρθρίτιδα. Ωστόσο, στην οστεοαρθρίτιδα, υπάρχουν επίσης προφλεγμονώδεις μεσολαβητές.

Ταξινόμηση

Ανάλογα με την προέλευση της γοναρθρώσεως, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:

  • Κύριο (ιδιοπαθή)- αναπτύσσεται χωρίς την επίδραση εξωτερικών αιτιών.
  • Δευτεροβάθμια- ορισμένοι παράγοντες οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου. Τις περισσότερες φορές σχετίζονται με τραυματισμούς, κατάγματα, χειρουργικές επεμβάσεις στην άρθρωση, καθώς και με φλεγμονώδεις παράγοντες - οξεία και χρόνια αρθρίτιδα.

Προσδιορίζονται επίσης οι ακόλουθοι βαθμοί αρθροπάθειας στο γόνατο:

  • Η αρθροπάθεια του 1ου βαθμού- προσδιορίζεται στην περίοδο από την εμφάνιση των πρώτων σημείων της νόσου έως την ανάπτυξη οστικών παραμορφώσεων που είναι ορατές σε ακτίνες Χ ή κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πόνος διαφορετικής έντασης εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κίνησης.
  • Στην τάξη 2- παρατηρούνται δυσάρεστες αισθήσεις ακόμη και με το παραμικρό φορτίο. Όταν περπατάτε και οκλαδόν, το γόνατο δυσκολεύει, η κινητικότητα της άρθρωσης μειώνεται. Η εικόνα δείχνει την ανάπτυξη του οστικού ιστού κατά μήκος των άκρων της άρθρωσης, καθώς και τη στένωση του χώρου των αρθρώσεων. Κατά την εξωτερική εξέταση, μπορεί να σημειωθεί ότι το γόνατο αυξάνεται σε μέγεθος.
  • Στην τάξη 3ουσιαστικά δεν υπάρχει ιστός χόνδρου μέσα στην άρθρωση. Εάν προχωρήσει η ανάπτυξη της νόσου, τα οστά μπορούν να αναπτυχθούν μαζί, γεγονός που προκαλεί πλήρη ακινησία του ποδιού. Ο ύπνος διαταράσσεται, καθίσταται αδύνατη η κίνηση χωρίς ραβδί ή δεκανίκι.

Διακρίνονται επίσης οι ακόλουθοι τύποι αυτής της νόσου:

  • Η επιγονατιδική αρθροπάθεια του γόνατος- μια κατάσταση στην οποία παρατηρούνται εκφυλιστικές αλλαγές στο οπίσθιο τμήμα της επιγονατίδας, δηλαδή στην επιγονατίδα. Με αυτή τη μορφή της νόσου, ο πόνος διαταράσσεται κατά κύριο λόγο όταν κατεβαίνει μια σκάλα ή από ένα βουνό. Η επιγονατιδική αρθροπάθεια μπορεί να αναπτυχθεί στους δρομείς. Η ασθένεια διαγιγνώσκεται συχνά σε νέους.
  • Μετατραυματική αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος- συνέπεια του τραυματισμού. Ο μετατραυματικός τύπος ασθένειας μπορεί να μην εμφανίζεται αρχικά. Αλλά αργότερα, ένα άτομο χάνει την πλήρη κινητική δραστηριότητα της άρθρωσης.

Αιτίες αρθρώσεων της άρθρωσης του γόνατος

Επί του παρόντος, βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες για τη μελέτη των λόγων που οδηγούν στην ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογίας.

Προς το παρόν, οι αιτίες της γοναρθρώσεως σχετίζονται με την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:

  • Ηλικία - σε μια συγκεκριμένη ηλικία, εκφυλιστικές αλλαγές στους ιστούς αρχίζουν σε ένα άτομο και η ικανότητα του ιστού του χόνδρου να αναγεννάται μειώνεται.
  • Αρθρίτιδα - Με την πάροδο του χρόνου, η αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αρθρώσεων.
  • Αναβληθέντες τραυματισμοί και υπερφορτώσεις - εκτός από τους τραυματισμούς, η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προκαλέσει την ανάγκη συχνά γονατιστή, καταλήψεων, ανύψωσης βάρους.
  • Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος - λόγω υπερβολικού σωματικού βάρους, υπάρχει αυξημένο φορτίο στις αρθρώσεις των ποδιών. Επιπλέον, ουσίες που προκαλούν βλάβη εισέρχονται στο αίμα από τον παθολογικό λιπώδη ιστό και αργότερα στην άρθρωση.
  • Κληρονομικότητα - σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανάπτυξη της νόσου καθορίζεται από ένα ελαττωματικό γονίδιο υπεύθυνο για την ανάπτυξη ιστού χόνδρου. Κατά συνέπεια, αυτός ο ιστός μπορεί να έχει χαμηλή αντοχή στις βλάβες. Εάν στενοί συγγενείς είχαν αρθροπάθεια, αυτό αυξάνει την πιθανότητά του.
  • Ασθένειες που οδηγούν σε μεταβολικές διαταραχές - ο κίνδυνος αυτής της παθολογίας αυξάνεται με την αθηροσκλήρωση, τον σακχαρώδη διαβήτη.
  • Ορμονικές διαταραχές - συχνότερα οι γυναίκες αρρωσταίνουν μετά από 55 χρόνια.
  • Αθλητισμός - τα άτομα που ασκούν συγκεκριμένα αθλήματα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτήν την ασθένεια. Αυτό είναι τυπικό για δρομείς, καθώς και για ποδοσφαιριστές, τένις και παίκτες μπάσκετ.

Συμπτώματα αρθρώσεων στο γόνατο

συμπτώματα γόνατος

Κατά κανόνα, τα συμπτώματα της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος αυξάνονται αργά, καθώς η διαδικασία της ανάπτυξής της διαρκεί χρόνια. Εάν επηρεάζονται πολλαπλές αρθρώσεις, αναπτύσσονται συμπτώματα πολυαρθρώσεως.

Η εκδήλωση της νόσου εξαρτάται από τη σοβαρότητα, την ηλικία και έναν αριθμό άλλων παραγόντων.

Ωστόσο, τα κύρια συμπτώματα της γοναρθρώσεως είναι τα εξής:

  • Πόνος στην άρθρωση του γόνατος, που επιδεινώνεται από τη δραστηριότητα. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, το γόνατο πονάει λιγότερο.
  • Οίδημα στην περιοχή του γόνατος.
  • Μια αίσθηση ζεστασιάς στην άρθρωση.
  • Δυσάρεστες αισθήσεις δυσκαμψίας στην άρθρωση που εμφανίζονται αφού ένα άτομο βρίσκεται σε στατική θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Μειωμένο εύρος κίνησης της άρθρωσης του γόνατος, καθιστώντας δύσκολο για ένα άτομο να βγει από μια καρέκλα, να κατεβεί σκάλες ή να βγει από ένα αυτοκίνητο.
  • Κτύπημα και τσίμπημα στο γόνατο, συχνά παρατηρείται με ξαφνικές κινήσεις των αρθρώσεων
  • Πιστεύεται ότι οι αλλαγές στον καιρό επηρεάζουν το βαθμό πόνου και δυσφορίας.

Αναλύσεις και διαγνωστικά

Για να προσδιοριστεί εάν μια τέτοια ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί, η διάγνωση πρέπει να επιβεβαιωθεί αρχικά. Στη διαδικασία της διάγνωσης, ο γιατρός εξετάζει και παίρνει συνέντευξη από τον ασθενή. Αλλά η πιο ενημερωτική μελέτη σε αυτήν την περίπτωση είναι μια ακτινογραφία του γόνατος.

Επίσης, για να διευκρινιστεί η διάγνωση, συνιστάται να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα, κατά την οποία μπορεί να αποκλειστεί η αρθρίτιδα και να μετρηθεί το ύψος του αρθρικού χόνδρου.

Εάν είναι απαραίτητο, διορίστε πρόσθετες εξετάσεις.

Θεραπεία αρθρώσεων στο γόνατο

Προκειμένου η θεραπεία αυτής της νόσου να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, είναι αρχικά απαραίτητο να επιβεβαιωθεί η διάγνωση και να επιλεγεί το σωστό σχήμα σύνθετης θεραπείας. Η θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος στο σπίτι είναι δυνατή εάν ο ασθενής τηρήσει προσεκτικά όλες τις συστάσεις ενός ειδικού, εφαρμόζοντας τόσο φάρμακα όσο και πρόσθετες μεθόδους θεραπείας. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση μπορεί η θεραπεία στο σπίτι να είναι αποτελεσματική.

Η χρήση ναρκωτικών και άλλες μέθοδοι θεραπείας για αυτήν την ασθένεια χρησιμοποιούνται ανάλογα με τον βαθμό βλάβης. Η απλούστερη είναι η θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος του 1ου βαθμού. Σε περίπτωση ασθένειας πρώτου βαθμού, χρησιμοποιείται ένα σύνθετο σχήμα θεραπείας, το οποίο σας επιτρέπει να έχετε επίδραση στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Επομένως, εάν ένα άτομο διαγνωστεί με αρθροπάθεια του 1ου βαθμού, η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως.

Όσον αφορά τον τρόπο αντιμετώπισης της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος του 2ου βαθμού, ο γιατρός λαμβάνει μια απόφαση βάσει της κατάστασης του ασθενούς. Δεδομένου ότι σε αυτό το στάδιο ξεκινούν οι αλλαγές στον ιστό του χόνδρου, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως.

Το αν είναι δυνατόν να θεραπευτεί η αρθροπάθεια γόνατος βαθμού 3 εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Στον βαθμό 3, ο χόνδρος γίνεται λεπτότερος, οπότε η θεραπεία σε αυτό το στάδιο είναι μακρά και λιγότερο αποτελεσματική.

Φάρμακα

Η ιατρική θεραπεία της αρθρώσεως του γόνατος στοχεύει στην παροχή αναλγητικής και αντιφλεγμονώδους δράσης. Είναι επίσης σημαντικό να μειωθεί η σοβαρότητα της καταστροφής του χόνδρου.

Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - χρησιμοποιούνται τόσο δισκία όσο και τοπικές θεραπείες - αλοιφές, γέλες. Η πιο αποτελεσματική τοπική και συστημική εφαρμογή τέτοιων κεφαλαίων.
  • Χονδροπροστατευτές για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος - χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτές από την ομάδα των γλυκοζαμινογλυκανών (υαλουρονικό οξύ), θειικές χονδροϊτίνες και άλλα. Τέτοια φάρμακα για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος συνταγογραφούνται ως μέρος μιας σύνθετης θεραπείας. Η τιμή των χονδροπροστατευτικών εξαρτάται από το φάρμακο και ποικίλλει σημαντικά.
  • Για σοβαρή ασθένεια, τα φάρμακα περιλαμβάνουν στεροειδή. Οι ενέσεις για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος μπορούν να χορηγηθούν ενδομυϊκά, καθώς επίσης και εξωτερικοί παράγοντες με στεροειδή.
  • Εξωτερικοί παράγοντες με ερεθιστικά του δέρματος. Στην περιγραφή των λαϊκών θεραπειών, μπορείτε επίσης να βρείτε ενοχλητικές κομπρέσες.
  • Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ενέσεις στο γόνατο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικά φάρμακα για ενέσεις στην άρθρωση του γόνατος για αρθρίτιδα. Συγκεκριμένα, τα κορτικοστεροειδή ενίονται για την ανακούφιση της σοβαρής φλεγμονής. Οι αναθεωρήσεις των ενέσεων δείχνουν ότι σε αυτή τη μορφή τα στεροειδή δρουν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά. Το γόνατο μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο με γλυκοκορτικοστεροειδή, αλλά και με αναισθητικά. Οι ανασκοπήσεις του αποκλεισμού δείχνουν ότι αυτή η μέθοδος ανακουφίζει αποτελεσματικά ακόμη και τον έντονο πόνο. Επίσης, μπορεί να πραγματοποιηθεί ένεση στο γόνατο κατά τη διάρκεια της θεραπείας με χονδροπροστατευτές. Βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες, ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου. Αλλά για να πάρετε το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να κάνετε τουλάχιστον πέντε ενέσεις. Επίσης, το υαλουρονικό οξύ εγχέεται ενδοαρθρικά, γεγονός που βελτιώνει την ποιότητα του ενδοαρθρικού υγρού και παρέχει αποτελεσματική προστασία του ιστού του χόνδρου. Οι βιταμίνες μπορούν επίσης να χορηγηθούν ενδοαρθρικά.
  • Μέθοδος πλαστικοποίησης - η ουσία της συνίσταται στην εισαγωγή πλάσματος αίματος πλούσιου σε αιμοπετάλια στο πονόλαιμο.
  • Ιατρική χολή για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος - χρησιμοποιείται για κομπρέσες. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ιατρική χολή μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία μόνο εάν η χρήση της συνταγογραφείται από γιατρό σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα. Επομένως, η επιλογή «θεραπεύουμε στο σπίτι» χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό είναι απαράδεκτη σε αυτήν την περίπτωση.

Διαδικασίες και λειτουργίες

Σε περίπτωση αρθρώσεων και πολυαρθρώσεων, χρησιμοποιούνται επίσης μέθοδοι θεραπείας χωρίς ναρκωτικά, η χρήση των οποίων δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική.

Φυσιοθεραπεία. Χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές, όπως η μέθοδος θεραπείας σοκ κύματος, μυοδιέγερσης, φωνοφόρησης, θεραπείας με όζον, κινησιοθεραπείας και άλλων. Η φυσιοθεραπεία μπορεί να μειώσει τον πόνο, να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Οποιαδήποτε φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό θα πρέπει να πραγματοποιείται ακριβώς στο συγκρότημα που συμβουλεύει ο γιατρός.

Θεραπεία με λέιζερ- παράγει αποσυμφορητικά, αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.

Θεραπεία με το όζον- ανακουφίζει τον πόνο, παράγει αντιφλεγμονώδη δράση, γεγονός που καθιστά δυνατή τη μείωση της ποσότητας των ορμονικών παραγόντων που χρησιμοποιούνται.

Επιθέματα γονάτου για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος- η χρήση τέτοιων συσκευών μειώνει τη σοβαρότητα του πόνου. Επιπλέον, το στήριγμα του γόνατος το προστατεύει από αστάθεια. Αλλά για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τα σωστά επιθέματα γόνατος ή ένα στήριγμα γόνατος. Υπάρχουν πολλές γενικές συμβουλές για το πώς να επιλέξετε τα γόνατα για αρθρώσεις στο γόνατο. Επιπλέον, προσφέρονται πολλά διαφορετικά μοντέλα τέτοιων μαξιλαριών γόνατος - με περιορισμούς κίνησης, ενισχυτές και παρόμοια. Ωστόσο, όσοι θέλουν να αγοράσουν τα γόνατα για αρθρώσεις, συνιστάται να μην βασίζεσαι στις κριτικές των χρηστών, αλλά στις συστάσεις του γιατρού. Η τιμή ενός ορθοπεδικού επιθέματος γόνατος εξαρτάται από διαφορετικά χαρακτηριστικά - υλικό, ποιότητα. Τα γόνατα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα εάν ο ασθενής εμφανίσει μετατραυματική αρθροπάθεια. Αλλά η επιγονατιδική αρθροπάθεια, καθώς και άλλοι τύποι της νόσου, μπορούν να αντιμετωπιστούν με αυτήν τη μέθοδο.

Η θεραπευτική γυμναστική για την αρθροπάθεια του γόνατοςείναι μια αποτελεσματική μέθοδος που σας επιτρέπει να βελτιώσετε την κατάσταση και να αποτρέψετε τη χειρουργική επέμβαση, υπό την προϋπόθεση ότι το άτομο πραγματοποιεί τακτικά και επίμονα θεραπεία άσκησης για αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος. Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας συμβάλλουν στην ενίσχυση των μυών των ποδιών και στη διακοπή της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας. Ωστόσο, ένα σύνολο ασκήσεων για αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος πρέπει να εκτελεστεί με μια συγκεκριμένη σειρά και τέτοια γυμναστική επιλέγεται ξεχωριστά. Επομένως, είναι καλύτερο ότι η βάση για τα μαθήματα δεν είναι ένα βίντεο γυμναστικής, αλλά ένα σύνολο ασκήσεων που αναπτύχθηκε από έναν γιατρό. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι μόνο η φόρτιση που είναι σημαντική, αλλά μια πλήρης θεραπεία άσκησης.

Με παρόμοια παθολογία, μπορούν να ασκηθούν διαφορετικοί τύποι θεραπείας άσκησης.

Ειδική γυμναστική.Τέτοιες ασκήσεις συνιστώνται τόσο κατά τη διάρκεια της θεραπείας όσο και για άτομα άνω των 40 ετών για πρόληψη. Οι ασκήσεις στο γόνατο πρέπει να γίνονται καθημερινά. Αυτές οι ασκήσεις είναι επίσης κατάλληλες για ηλικιωμένους ενήλικες, καθώς μπορούν να γίνουν με ήρεμο ρυθμό.

Μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία- κατάλληλο για ασθενείς με περιορισμένη κινητικότητα, μπορεί να συνδυαστεί με θεραπεία άσκησης. Ελλείψει ευκαιρίας για επίσκεψη σε θεραπευτή μασάζ, μπορεί να γίνει αυτο-μασάζ σύμφωνα με το σχήμα που θα δείξει ο ειδικός.

Ως πρόσθετες μέθοδοι για τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς και την ενεργή αποκατάσταση, γιόγκα, βελονισμός, τέντωμα των αρθρώσεων, μπορούν να ασκηθούν ειδικές ασκήσεις σε προσομοιωτές (ποδήλατο γυμναστικής και άλλα).

Εάν οι συντηρητικές μέθοδοι αποδειχθούν αναποτελεσματικές, εφαρμόζεται χειρουργική θεραπεία.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες τεχνικές:

  • Διάτρηση- η απαλλαγή από την περίσσεια υγρού στην άρθρωση μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της φλεγμονής και να αποκαταστήσει την κινητικότητα.
  • Αρθροσκόπηση- μπορεί να εκτελεστεί χρησιμοποιώντας ενδοσκόπηση. Χρησιμοποιώντας αυτήν την τεχνική, οι επιφάνειες των αρθρώσεων καθαρίζονται από θραύσματα κατεστραμμένου ιστού χόνδρου.
  • Περιαρθρική οστεοτομία- κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας παρέμβασης, ένα από τα οστά που σχηματίζει την άρθρωση του γόνατος πριονίζεται και στερεώνεται ξανά σε διαφορετική γωνία. Ως αποτέλεσμα, η σοβαρότητα του πόνου μειώνεται και η κινητικότητα του γόνατος αυξάνεται. Η παρέμβαση είναι αποτελεσματική στον πρώτο και δεύτερο βαθμό της νόσου.
  • Ενδοπροσθετικά- αντικατάσταση της άρθρωσης του γόνατος με ειδική βιοσυμβατή κατασκευή. Πρόκειται για μια πολύ περίπλοκη παρέμβαση, η οποία πραγματοποιείται με τον τρίτο βαθμό της νόσου.

Θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος με λαϊκές θεραπείες

Πολυάριθμες κριτικές για τη θεραπεία λαϊκών θεραπειών για αυτήν την ασθένεια επιβεβαιώνουν ότι τέτοιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βοηθητικές, ανακουφίζοντας την κατάσταση του ασθενούς. Ωστόσο, τέτοιες μέθοδοι δεν πρέπει να αντικαταστήσουν την κύρια θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται για τρίψιμο, κομπρέσες, μπάνια, κατάποση. Κάθε θεματικό φόρουμ περιέχει πολλές συμβουλές για αυτό το θέμα.

  • Τρίψιμο με σκόρδο. Αρκετές σκελίδες σκόρδου πρέπει να ξεφλουδίζονται και να ψιλοποιούνται. Ανακατέψτε το προκύπτον gruel με 200 ml φυτικού ελαίου και επιμείνετε σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Απλώστε στο γόνατο όλη τη νύχτα με ένα φιλμ και ένα ζεστό πανί στην κορυφή.
  • Μουστάρδα Gris. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, πάρτε 50 g καμφοράς και σκόνη μουστάρδας, 500 ml βότκας, την πρωτεΐνη ενός αυγού. Όλα αναμιγνύονται και αποθηκεύονται σε ένα βάζο σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, το προϊόν πρέπει να τρίβεται στο γόνατο τρεις φορές την ημέρα.
  • Elecampane Grind. Ρίχνουμε 50 g ρίζας elecampane με 125 ml βότκας και επιμένουμε για δύο εβδομάδες. Τρίψτε δύο φορές την ημέρα.
  • Συμπίεση Burdock. Το Burdock είναι μια δημοφιλής λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της αρθροπάθειας. Αρκετά φύλλα κολλιτσίδας θα πρέπει να διπλωθούν με τη λεπτή πλευρά και να λιπαίνονται με φυτικό λάδι. Συνδέστε τα στο γόνατο και καλύψτε με σελοφάν και ένα ζεστό πανί στην κορυφή. Επίσης, τα φύλλα κολλιτσίδας μπορούν να λιπαίνονται με βότκα. Η συμπίεση εφαρμόζεται τη νύχτα. Ομοίως, πραγματοποιείται η θεραπεία με φύλλα χρένου.
  • Φύλλο λάχανου. Εφαρμόζεται επίσης στο σημείο που πονάει τη νύχτα. Προ-λιπαίνεται με μέλι, κολόνια ή βότκα.
  • Συμπίεση μελιού. Είναι απαραίτητο να αναμιγνύετε ίσα μέρη μελιού, αμμωνίας (10%), γλυκερίνης και ιατρικής χολής, να προσθέτετε μερικές σταγόνες ιωδίου. Αφήστε το προαναμεμιγμένο προϊόν σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Προθερμάνετε πριν εφαρμόσετε τη συμπίεση.
  • Αφέψημα κρεμμυδιού. Λαμβάνεται εσωτερικά. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, πρέπει να πάρετε δύο μεγάλα κρεμμύδια, να τα κόψετε και να ρίξετε 1 λίτρο νερό. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια. Πάρτε ένα αφέψημα των 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
  • Χυμός σέλινου. Τρίψτε τους μίσχους του σέλινου σε ένα μπλέντερ, πιέστε το χυμό. Πίνετε 100 ml χυμού τρεις φορές την ημέρα.
  • Ζελατίνη. Για την αρθροπάθεια, συνιστάται να καταναλώνετε τρόφιμα που περιέχουν ζελατίνη. Συνιστάται να περιλαμβάνονται στο μενού ζελέ, ζελέ και άλλα πιάτα με ζελατίνη.
  • Μπάνιο με βελόνες πεύκου. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από 1 κιλό βελόνες πεύκου και αφήστε για αρκετές ώρες. Προσθέστε σε ένα ζεστό μπάνιο, στο οποίο μπορείτε επίσης να διαλύσετε 0, 5 κιλά αλάτι. Κάντε μπάνιο για 20-30 λεπτά.

Πρόληψη

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη αρθρώσεων της άρθρωσης του γόνατος, πρέπει να τηρούνται τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

  • Φάτε σωστά και εισαγάγετε μια ποικιλία τροφίμων που περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα στη διατροφή.
  • Αποφύγετε υπερβολικά φορτία στην άρθρωση του γόνατος, προστατέψτε το από τραυματισμό.
  • Κλείστε τις κακές συνήθειες.
  • Παρακολουθήστε το βάρος, αποτρέψτε την παχυσαρκία.
  • Αντιμετωπίστε έγκαιρα όλες τις ασθένειες, υποβληθείτε σε προληπτικές εξετάσεις.
  • Πηγαίνετε για σπορ με προτίμηση για ήπια σωματική δραστηριότητα.
  • Φορέστε υποδήματα υψηλής ποιότητας που είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα.
  • Διασφαλίστε τη σωστή στάση του σώματος.

Διατροφή για αρθρώσεις των αρθρώσεων του γόνατος

δίαιτα για αρθρώσεις του γόνατος
  • Αποτελεσματικότητα: εφέ θεραπείας
  • Όροι: μόνιμα

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας και της αποκατάστασης, η διατροφή είναι αρκετά σημαντική. Πρώτα απ 'όλα, τα τρόφιμα πρέπει να είναι υγιή και ελαφριά - είναι σημαντικό να αποφευχθεί η υπερβολική αύξηση βάρους, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να προκαλέσει οξεία αρθροπάθεια. Όμως, η οξεία πορεία της νόσου απαιτεί όχι μόνο θεραπεία, αλλά και απώλεια βάρους.

Είναι επίσης σημαντικό να συμπεριλάβετε στη διατροφή τρόφιμα που περιέχουν συστατικά σημαντικά για τον ιστό του χόνδρου:

  • Πουλερικά, κουνέλι.
  • Θαλασσινά ψάρια.
  • Προϊόντα σόγιας.
  • Αυγά.
  • Πράσινα, κολοκύθια, καρότα, κολοκύθα.
  • Ξηροί καρποί.
  • Φρούτα, μούρα.
  • Φυτικά έλαια.
  • Πιάτα με ζελατίνη.

Ταυτόχρονα, πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση τέτοιων προϊόντων:

  • Φασόλια, οξαλίδα, σπανάκι, ντομάτες.
  • Πιάτα αλευριού.
  • Ζωικό λίπος.
  • Μπαχαρικά, ξύδι.
  • Αλκοόλ.
  • Κόκκινο κρέας

Πρέπει να τρώτε συχνά, σε μικρές μερίδες. Θα πρέπει επίσης να πίνετε περίπου 2 λίτρα υγρού την ημέρα.

Συνέπειες και επιπλοκές

Εάν η θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί άμεσα, η αρθροπάθεια μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες επιπλοκές:

  • Φλεγμονώδης διαδικασία των περιαρθρικών ιστών.
  • Περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων.
  • Αλλαγή του σχήματος των αρθρώσεων.
  • Εκφυλισμός της άρθρωσης του ισχίου.

Τέτοιες επιπλοκές μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αναπηρίας και μη αναστρέψιμων αλλαγών.

Πρόβλεψη

Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε εγκαίρως την ασθένεια. Η πιο ευνοϊκή πρόγνωση θα είναι εάν ξεκινήσετε τη θεραπεία σε 1 ή 2 στάδια της νόσου.